Наша традиция – быть здоровыми

Заместитель заведующего по воспитательно-методической работе
Леонтьева С.Г.

Уважаемые родители! Сегодня поговорим о традициях здоровья, которые складывались на протяжении веков в России, о тех которые существуют в нашем детском саду на протяжении десятилетий и тех, которые «живут»в ваших семьях.
Начну с того, что купить здоровье нельзя, его можно только заработать собственными усилиями. Но для того чтобы сохранить здоровье ребенка, необходимо объединить усилия всех взрослых, с целью создания вокруг него атмосферы, наполненной потребностями, традициями и привычками здорового образа жизни (ЗОЖ).
Сформированные традиции ЗОЖ становятся достоянием нации, государства, неотъемлемой частью жизни людей.
На протяжении веков создавались народом традиции ЗОЖ:
1 игры (горелки, городки, казаки-разбойники, салки), пропагандирующие подвижный образ жизни и направленные на социализацию ребенка, его нравственное воспитание и познавательное развитие;
2 обряды (купание в проруби, кулачные бои. и др.) несущие в себе огромный потенциал для физического закаливания организма и выхода негативных эмоций;
3 детские потекши ("Водичка-водичка, умой мое личико...", "С гуся вода, с Вовы вся худоба...", Сорока-ворона, кашу варила...", являющиеся своеобразным методом телесной терапии, помогающей налаживанию отношений между матерью и ребенком, развитию мелкой моторики, следовательно и речи ребенка, а также помогающей закреплению полезных привычек;
4 колыбельные песни они мелодичны и просты, но в тоже время несут глубокий смысл, в которых явно прослеживаются элементы нейролингвистического программирования, психологических установок, являющихся фундаментом здоровой личности;
5 организация питания дающая человеку ответы на вопросы: Что есть?, Как есть? Когда есть? (обрядовая еда, употребляли в праздники: куличи, крашенные яйца, кутья, особый ритуал приготовления и приема пищи

Часто возникают и волнуют вопросы.
Как молодым родителям сохранить свою духовность, разобраться во всем и выбрать нужные ориентиры для воспитания детей, научить их любить не придуманную нами Родину, а такую, какая она есть? А любить и беречь можно только то, что чувствуешь, знаешь, понимаешь. Что может заинтересовать ребенка чистотой, искренностью, красотой, глубоким содержанием? Это наша многовековая история и культура. Лики Земли неповторимы, каждая страна уникальна. И задача каждого поколения - сохранить эту самобытность.
Пугает то, что в наше время ребенок очень рано знакомится с современным «искусством» - рекламой, песнями, мультфильмами, стихами, сказками, содержание которых оставляет желать лучшего. И если ближайшее окружение ребенка не охраняет тот хрупкий «росток» народного наследия, очень быстро сознание малыша «захватывают» всевозможные «покимоны», «монстры», «психонавры», и ребенок отказывается воспринимать сюжеты народных сказок и песен, не знает как играть с матрешкой и свистулькой, но мастерски управляется с роботами и куклами Братц.
Естественно, все это не лучшим образом сказывается на формировании личностных качеств растущего человека, его психологическом здоровье.
Противоположная ситуация складывается в развитии ребенка, ближайшее окружение которого чтит народные традиции, помнит свои исторические корни, умело вплетает элементы старины в современный быт. Такой малыш растет добрым, отзывчивым, эмоционально уравновешенным, легче адаптируется в новых условиях, более стрессоустоичив.

В нашем детском саду на протяжении десятилетий сложились свои, поистине уникальные традиции:
• ежегодная акция "Внимание новичок";
• «чайные паузы» по утрам;
• витаминные столы
• ежемесячное посещение краеведческого музея;
• активно развита проектная деятельность в разновозрастных группах (созданы и работают проекты: «Радуга здоровья», «Витаминка», «Бабушкины рецепты», «Прямая спинка, стоит как тростинка», «В стране витаминов» и. т. д.
• работа клуба детско-родительских отношений «Вершки и корешки»;
• абонемент «Здоровая семья»;
• в сою очередь, педагогический коллектив, для профилактики эмоционального выгорания заботится о собственном здоровье (бассейн, занятия степ- аэробикой, дачные пикники, пешие прогулки, совместные турпоходы и выезды на природу).

Согласно проведенному социологическому опросу, хочется отметить, что в суматохе наших дней продолжают существовать традиции здоровья и в ваших семьях.
• чтение книг на ночь, пешие прогулки, бассейн, банные дни, путешествие к морю, отдых на природе, семейные обеды, субботние генеральные уборки, совместные праздники, катание на коньках, лыжах, велосипеде, бег, утренняя зарядка, общение со старшим поколением.

Таким образом, сочетание опыта предков, здоровьезберегающих технологий детского сада, семьи позволяет создать оптимальные условия для формирования культуры здорового образа жизни у дошкольников.
Осознание ребенком вечных непроходящих ценностей (здоровье, добро, уважение к старшим, толерантное отношение к другим народам) становится стержнем развития психологически здоровой личности. Благодаря совместным занятиям воспитателей, детей, родителей создается возможность выработки единого стиля поведения и стратегии воспитания здорового образа жизни ребенка.
Задача взрослых - сохранить то, что накоплено веками, не расплескать эту волшебную чашу традиций, собранную по каплям нашими предками.

Здоровье - здорово!!!!